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嫩模杨又颖自杀抑郁障碍是自杀的首要原因
2022-08-14

什么样的人最容易产生自杀倾向?市心理危机干预中心副主任郭建雄说,根据对广州市脑科医院(精神疾病专科医院)每年住院病人6600多人,门诊50多万人中的观察,抑郁症、酒精依赖、重型精神病是三大高危因素。抑郁障碍是导致自杀的首要原因,可使自杀的危险性增加20倍。

“抑郁症自杀往往是情绪导致的,例如病人产生悲观绝望、觉得走投无路,很痛苦等。他们自杀的线索易被发现,从抑郁症发病到自杀,短的1-2周,长的可能几年。”郭建雄说,相较精神分裂症临时起意的自杀相比,抑郁症的自杀从产生念头到实施行动,往往有段比较长的时间,家属、亲人发现苗头后,要加强陪伴,尽快送医。

“上述三类自杀高危人群,家属要在生活中各方面给予支持、关心。”郭建雄强调,家人更要意识到的是,因为抑郁症、重型精神病等是疾病,要督促病人得到更好的治疗。“规范的治疗是防止这类病人自杀的根本措施。”

建议

持续失眠两周以上最好寻求他人帮助

什么时候我们要寻求帮助呢?心理咨询师陈超其给出了判断标准。“如果出现情绪低落、睡眠障碍(失眠、早醒、多梦)、体重减轻、性格改变、交往困难、学习和工作效率下降,感觉撑不下了,这样持续两周以上,就要寻求帮助。”他说,这也就是预防自杀的开始。

该中心的专家们指出,在大多数情况下,自杀是可以被预防的,一旦发现亲友有以上类似特征,我们可以通过以下方法帮助正在考虑自杀的人:

1、耐心倾听,支持对方。多听少说,不猜测。态度真诚,真心关怀。当对方说要自杀的时候,应认真对待,如果危险性很高,不要让其独处。

2、鼓励其采取积极的行动去缓解一些不愉快或比较麻烦的状况,如进行一些强度较大的体力锻炼后,睡眠会更好;

3、寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。

提醒

女性更易因夫妻矛盾自杀不妨抽时间培养兴趣爱好

新快报记者从市疾控中心了解到,该中心统计表明,2013年广州市共有383例自杀死亡,其中男性232例,女性151例。市疾控中心副主任刘华章表示,女性在25-45年龄段发病率最高,占全部自杀死亡的35%,说明自杀主要与感情、婚姻和工作有关。另外,近年与过去相比,老年女性自杀死亡有缓慢增加的趋势,因患疾病(特别是精神疾病和癌症)而自杀的个案越来越多。

“在中国,有精神障碍者、有夫妻矛盾者和经济困难者是最容易自杀的三大人群。”市心理危机研究与干预中心付爱兵指出,有夫妻矛盾者,最易自杀的就是妇女。他建议抽出一些时间给自己,培养一些自己的兴趣爱好,参加一些社会性的活动,提高自己的自信。在心理层面,学会一些心理的调节方法,学会合理的归因,能够积极主动地求助。

盘点那些患了抑郁症的艺术家们

抑郁症最“青睐”的人群是艺术家,艺术家通常患精神失常、抑郁症的危险性更大。据张玑晴神抑郁症健康咨询中心的专家介绍,有数据显示,在从艺人群中约9%的人在过去一年内经历了重度抑郁,特别是此类工作中的男性,患重度抑郁的比率最高(全职工作的男性中有接近7%患重度抑郁),艺术家与文艺创作人员的心理紊乱的几率也高其他人群,并且常在工作之余孤独感明显。那么都有哪些艺术家无法逃脱抑郁的命运呢?接下来我们为大家一一细数那些患有抑郁症的艺术家。

1、德国画家阿尔布雷特·丢勒

德国画家阿尔布雷特·丢勒曾在1514年创作版画《忧郁I》,暗示着忧郁与创造力之间似乎有着一层扑朔迷离的联系。历史上诸多才华横溢的创造者,仿佛受到某种诅咒,常常和抑郁等负面情绪如影随形。

2、荷兰后印象派画家文森特·梵高

荷兰后印象派画家文森特·梵高1888年,梵高割下耳朵送给妓女的时候,他的抑郁症已经很严重了。在之后的两年之中,他不断地尝试自杀。终于在1890年,不负心理重荷的梵高用手枪终止了自己的痛苦,这位才华横溢的大画家死时年仅37岁。

3、“葫芦娃爸爸”胡进庆导演

被戏称为“葫芦娃爸爸”的胡进庆,是上海美术电影制片厂一级导演,中国动画协会副会长。主要作品有:剪纸片《葫芦兄弟》、《渔童》、《金色的海螺》、《人参娃娃》、《鹬蚌相争》等。曾获获文化部优秀影片奖、“金鸡奖”、西柏林国际电影节最佳短片“银熊奖”等。2009年12月12日,网友称其患有抑郁症,遂发起活动,以寄送明信片方式表示慰问。13日,上影集团证实胡老确有患病,但并不严重,同时向热心网友表示感谢。

4、挪威表现主义画家爱德华·蒙克

爱德华·蒙克是挪威表现主义画家和版画复制匠。蒙克患有抑郁症和精神病,但用它们来产生非凡,往往是疯狂的,工作。大胆的色彩和有力的线条转达他对人生的看法悲观,预期表现和开放了令人振奋的新的艺术途径。他对心理苦闷的强烈的,呼唤式的处理手法对20世纪初德国表现主义的成长起了主要的影响。

什么样的人最容易产生自杀倾向?市心理危机干预中心副主任郭建雄说,根据对广州市脑科医院(精神疾病专科医院)每年住院病人6600多人,门诊50多万人中的观察,抑郁症、酒精依赖、重型精神病是三大高危因素。抑郁障碍是导致自杀的首要原因,可使自杀的危险性增加20倍。

“抑郁症自杀往往是情绪导致的,例如病人产生悲观绝望、觉得走投无路,很痛苦等。他们自杀的线索易被发现,从抑郁症发病到自杀,短的1-2周,长的可能几年。”郭建雄说,相较精神分裂症临时起意的自杀相比,抑郁症的自杀从产生念头到实施行动,往往有段比较长的时间,家属、亲人发现苗头后,要加强陪伴,尽快送医。

“上述三类自杀高危人群,家属要在生活中各方面给予支持、关心。”郭建雄强调,家人更要意识到的是,因为抑郁症、重型精神病等是疾病,要督促病人得到更好的治疗。“规范的治疗是防止这类病人自杀的根本措施。”

建议

持续失眠两周以上最好寻求他人帮助

什么时候我们要寻求帮助呢?心理咨询师陈超其给出了判断标准。“如果出现情绪低落、睡眠障碍(失眠、早醒、多梦)、体重减轻、性格改变、交往困难、学习和工作效率下降,感觉撑不下了,这样持续两周以上,就要寻求帮助。”他说,这也就是预防自杀的开始。

该中心的专家们指出,在大多数情况下,自杀是可以被预防的,一旦发现亲友有以上类似特征,我们可以通过以下方法帮助正在考虑自杀的人:

(责任编辑:zxwq)